Cara Mencegah Mabuk Kendaraan

Cara Mencegah Mabuk Kendaraan. Tentu Banyak di antara kita yang sering mengalami mabuk selama perjalanan jauh. Hal ini tentu membuat perjalanan kita jadi terganggu. oleh sebab itu sebelum terlambat, lakukan tindakan pencegahan agar mengurangi terjadinya mabuk kendaraan.

1. Pastikan kondisi tubuh berada pada kondisi yang baik. Sebaiknya jangan memaksakan melakukan perjalanan jauh bila kondisi tubuh Anda sedang tidak fit.

2. Sempatkan untuk mengisi perut dengan makanan ringan, seperti roti, puding, dan kue basah. Hindari makanan yang bau dan menyengat, agar Anda tidak mudah pusing selama perjalanan akibat menghirup aromanya.

3. Jangan terlalu fokus pada smartphone Anda, agar mata Anda tidak lelah. alangkah baiknya Anda juga memperhatikan objek di luar, agar mata Anda merasa segar.

4. Saat merasakan gejala mabuk kendaraan seperti mual dan pusing, hirup aroma minyak angin, seperti minyak kayu putih atau aroma terapi, agar gelaja mabuk yang Anda rasakan mereda. Tidak ada salahnya juga bila Anda bekali diri dengan permen jahe atau permen jamu untuk menyegarkan tenggorokan Anda.

5. Beristirahatlah dengan cukup selama perjalanan. Cari posisi senyaman mungkin, agar Anda tidak mudah lelah dan pusing. Istirahat yang baik selama perjalanan dapat dibantu dengan menggunakan kasur mobil dengan pilihan aneka warna seperti gambar berikut. Hal ini akan membuat Anda merasa nyaman saat beristirahat selama dalam perjalanan.

Inflatable-Car-Bed-Back-Seat-Cover-Cushion-Outdoor-Travel-font-b-Mattress-b-font-Air-Bed

Baca juga : 10 Tips aman dan nyaman perjalanan mudik lebaran

One reply

  1. […] Baca juga : Cara mengatasi mabuk kendaraan […]

Comments are closed.