Category Archives: Mencegah Mabuk Kendaraan

Cara Mencegah Mabuk Kendaraan

Cara Mencegah Mabuk Kendaraan. Tentu Banyak di antara kita yang sering mengalami mabuk selama perjalanan jauh. Hal ini tentu membuat perjalanan kita jadi terganggu. oleh sebab itu sebelum terlambat, lakukan tindakan pencegahan agar mengurangi terjadinya mabuk kendaraan.

1. Pastikan kondisi tubuh berada pada kondisi yang baik. Sebaiknya jangan memaksakan melakukan perjalanan jauh bila kondisi tubuh Anda sedang tidak fit.

2. Sempatkan untuk mengisi perut dengan makanan ringan, seperti roti, puding, dan kue basah. Hindari makanan yang bau dan menyengat, agar Anda tidak mudah pusing selama perjalanan akibat menghirup aromanya.

3. Jangan terlalu fokus pada smartphone Anda, agar mata Anda tidak lelah. alangkah baiknya Anda juga memperhatikan objek di luar, agar mata Anda merasa segar.

4. Saat merasakan gejala mabuk kendaraan seperti mual dan pusing, hirup aroma minyak angin, seperti minyak kayu putih atau aroma terapi, agar gelaja mabuk yang Anda rasakan mereda. Tidak ada salahnya juga bila Anda bekali diri dengan permen jahe atau permen jamu untuk menyegarkan tenggorokan Anda.

5. Beristirahatlah dengan cukup selama perjalanan. Cari posisi senyaman mungkin, agar Anda tidak mudah lelah dan pusing. Istirahat yang baik selama perjalanan dapat dibantu dengan menggunakan kasur mobil dengan pilihan aneka warna seperti gambar berikut. Hal ini akan membuat Anda merasa nyaman saat beristirahat selama dalam perjalanan.

Inflatable-Car-Bed-Back-Seat-Cover-Cushion-Outdoor-Travel-font-b-Mattress-b-font-Air-Bed

Baca juga : 10 Tips aman dan nyaman perjalanan mudik lebaran

Cara Mengatasi Mabuk Kendaraan

mengatasi mabuk perjalanan

Cara Mengatasi Mabuk Kendaraan. Bila Anda dan keluarga sering mengalami mabuk kendaraan, berikut beberapa tips untuk Anda agar perjalanan Anda kembali nyaman dan sampai tujuan :

1. Bila kondisi jalan lancar dan tidak macet, usahakan untuk menepi dan bersitirahat sejenak agar kondisi tubuh kembali bugar.

2. Oleskan minyak atau balsam di kening dan leher Anda, agar Anda tidak mengalami sakit kepala.

3. Bila Anda muntah, sebaiknya bersihkan sisa muntah di area mulut dengan cara berkumur air putih dan bersihkan bekas muntahan yang mungkin terkena pakaian atau kendaraan Anda.

4. Berhenti sejenak untuk membeli minuman hangat atau larutan herbal untuk menyegarkan pencernaan Anda.

5. Apabila anak Anda yang masih balita mengalami gejala mabuk kendaraan (lemas, keringat dingin, hingga nyaris pingsan) lebih baik istirahat untuk mengurangi kelelahan pada anak Anda. Untuk menyiasati hal ini, maka tidak ada salahnya Anda menggunakan kasur mobil bayi untuk anak balita Anda. Kasur mobil yang mudah digunakan dan portabel, sehingga membuat anak balita Anda betah selama perjalanan.

Kasur Mobil Anak

6. Bila Anda menggunakan AC, tidak ada salahnya sesekali Anda membuka jendela mobil untuk menghirup udara dari luar, cara ini cukup ampuh untuk meringankan gejala pusing dan mual akibat AC yang dingin.

Baca juga : Cara mengatasi mabuk kendaraan